不器用人間の夏料理です。日常食のまとめですが、夏ダレモードで展開に乏しくてすみません。　マイリスト→mylist/11417305【追記：9/26　沢山の再生、コメント、マイリスをありがとうございます。塩→それぞれに少しずつの方が少量で満遍なくまぶせると思って、都度ふってます。おくら→おくら入りで冷凍保存したこと無いかもなので、ちょっと解らないです。ごめんなさい。冷凍保存前提で作るときには、なす、ピーマン、人参など冷凍に適した野菜をメインで作ってます。レンジだと鍋より少量しか作れないので、傷む前に楽勝で完食です】