【解析】 断食しても何も変わらなかった ~宿便なんて出ない?
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9:04
断食しても何も変わらなかった ~宿便なんて出ない?
投稿日時
2015/01/27 08:40
バージョン
ニコニコ動画:GINZA
投稿者
やまろう
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タグ
日記
断食
健康
ダイエット
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説明文
自分が書いた↓の記事を読んで解説します。記事もぜひ読んでブクマとかツイートしてね!
http://mikumikuplay.com/life/fasting_effect_is_no/
一週間の断食ツアーに参加
完全な絶食ではなく粗食/野菜ジュースが出た
血糖値が下がり過ぎて歩くと頭がクラクラして倒れそうになった
宿便は出なかったし、便通は少なかった
体質も特に変わらなかった
結局、自然食よりコンビニ弁当がおいしい!
劇的な効果を期待していたんだが…
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