こんにちは「まきよめ」です<br><br>【お弁当】ほぼ詰めるだけ<br>今日のお楽しみおかずは<br> "鶏胸肉の梅おかか和え"<br><br>今回は<br>夏のさっぱりおかず!<br>梅肉と青じそでさわやかに、おかかで汁も止めているので、お弁当でも大丈夫<br><br><br>◆ブログ<br><a href="https://ameblo.jp/md0021234/" target="_blank" rel="noopener nofollow">https://ameblo.jp/md0021234/</a><br><br>◆YouTube<br><a href="https://youtu.be/gTWMZ69uPXk" target="_blank" rel="noopener nofollow">https://youtu.be/gTWMZ69uPXk</a><br><br>◆前<a href="https://www.nicovideo.jp/watch/sm35250333" class="watch">sm35250333</a> 次<a href="https://www.nicovideo.jp/watch/sm35312876" class="watch">sm35312876</a><br><br>◆マイリスト<br><a href="https://www.nicovideo.jp/mylist/65686523" target="_blank" rel="noopener">mylist/65686523</a>