お腹がすいたので、電子レンジで 肉じゃがを作りました。<br><br>下忍さん(<a href="https://www.nicovideo.jp/user/116079869" target="_blank" rel="noopener">user/116079869</a>)が、<br>電子レンジで使える圧力鍋をプレゼントしてくださいました。<br><br>この電子レンジ圧力鍋しゅごい！！！<br>ありがとうございますm(_ _)m<br><br><br>電子レンジ 肉じゃが<br>[レシピ]<br>－献立ー<br>牛肉 200g<br>じゃがいも 3個<br>玉ねぎ 1/4個<br>にんじん 1/4個<br>糸こんにゃく 1袋<br>えのき ちょっと<br><br>塩胡椒　少々<br>酒 大さじ2<br>醤油 大さじ2<br>味醂 大さじ2<br><br><br>おっさんの夕飯<br><a href="https://www.nicovideo.jp/series/92512" target="_blank" rel="noopener">series/92512</a><br>2年目　おっさんの夕飯<br><a href="https://www.nicovideo.jp/series/177857" target="_blank" rel="noopener">series/177857</a><br><br>やすすのリンク<br><span style="color: #000000; font-size: 14px;">ツイッター：　</span><span style="color: #006699; font-size: 14px;"><a href="https://twitter.com/Nikuudon_yasusu" target="_blank" rel="noopener nofollow">https://twitter.com/Nikuudon_yasusu</a></span><br><span style="color: #000000; font-size: 14px;">youtubeリスト</span><br><span style="color: #006699; font-size: 14px;"><a href="https://www.youtube.com/channel/UCiAjb33AUElT3DOztBsDSbA" target="_blank" rel="noopener nofollow">https://www.youtube.com/channel/UCiAjb33AUElT3DOztBsDSbA</a></span>