今回は拾い物中心。
ローカルじゃないCMもちょっと入ってるかも。
岩手中心。うp主は岩手出身ですが宮城との県境出身なので仙台の放送局も
視聴可能でした。それゆえ仙台圏内のCMが混じる場合があります。

ローカルCM→mylist/21274874 その他のCM→mylist/3216493 やや懐かしいCM→mylist/18883258
PART1→sm3528811 PART3→sm4440140 PART4→sm4443578

注：4:05過ぎに作業中の音（PC音量を上げる音）が「ぴゅぴゅ」とうっかり紛れ込んでしまった…ｽﾐﾏｾﾝ。