気がつけばフォロワーさん７０人　ありがとうございます！<br>＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝<br>冒頭の背景が雪なのは、台本書いてたのが２月とかだったからです。<br>なかなかまとめきれませんでしたが、夏季うつ？の季節も近そうなので、思い切ってお出しします。<br><br>光療法のガジェットは、荷物遅延で届かなかったり、別の頼んだり、なぜか届いたりしましたが、効果は興味深かったので、日照量が落ちる梅雨の前に動画出したいですねえ。<br><br><br>▼厚生労働省該当ページ<br><a href="https://www.ejim.ncgg.go.jp/pro/communication/c03/48.html" target="_blank" rel="noopener nofollow">https://www.ejim.ncgg.go.jp/pro/communication/c03/48.html</a><br><br>▼認知行動療法の参考(ゆうメンタルクリニック サイト内 マンガでわかる心療内科 69回)：<br><a href="https://yusb.net/man/834.html" target="_blank" rel="noopener nofollow">https://yusb.net/man/834.html</a><br><br>▼うつ病に対するセントジョーンズワートについて知っておくべき5つのこと（厚生労働省コラム）<br><a href="https://www.ejim.ncgg.go.jp/pro/communication/c03/18.html" target="_blank" rel="noopener nofollow">https://www.ejim.ncgg.go.jp/pro/communication/c03/18.html</a><br><br><br>▼素材をお借りしたところ<br>立ち絵 blueberry様：<a href="https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im5985123" target="_blank" rel="noopener nofollow">https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im5985123</a><br>曲 MusMus様：<a href="https://musmus.main.jp/" target="_blank" rel="noopener nofollow">https://musmus.main.jp/</a><br>動画 動画素材.com様：<a href="http://xn--hhro09bn9j8uh.com" target="_blank" rel="noopener nofollow">http://xn--hhro09bn9j8uh.com</a>