ささら「ゴンさんいわく丹後産の金太郎イワシがお勧め…らしい」<br><br>鰯魚飯のレシピ<br><a href="http://www.eonet.ne.jp/~shoyu/mametisiki/reference-17e.html" target="_blank" rel="noopener nofollow">http://www.eonet.ne.jp/~shoyu/mametisiki/reference-17e.html</a><br><a href="http://iwasebunko.com/contents/library020.html" target="_blank" rel="noopener nofollow">http://iwasebunko.com/contents/library020.html</a><br><br>youtube版<br>再生数が伸び悩んでいるので、合わせて観ていただけるととっても嬉しいです<br>→<a href="https://youtu.be/j2QGiKgNew8" target="_blank" rel="noopener nofollow">https://youtu.be/j2QGiKgNew8</a><br><br><a href="https://twitter.com/gyuusha3" target="_blank" rel="noopener nofollow">https://twitter.com/gyuusha3</a><br><br>ほへぇーポイント：<br>①<br>2合なら水450～500ml<br>3合なら水650～700ml<br>②<br>蒸らし時間は書いてないけど<br>30分以上したほうがしっかり火が通るよ<br>③<br>ネギ・青海苔・唐辛子・おろし大根・<br>柚子などがオススメらしい<br>----------------<br>食材：<br>鰯数匹、米2号～（少ないと刺さらない）<br>出汁(簡単出汁でもかつお節でもOK)<br>お好みで薬味<br>----------------<br>調理方法：<br>ご飯を炊いて鰯を刺して蒸らす(多分30分以上がいいかと)<br>※土鍋で炊くなら30分浸水→沸騰後弱火で15分→蒸らし<br>※正直炊飯器のほうがやりやすいかと、けど土鍋のほうがうまい<br>あとはほぐして、マゼマゼして出汁をかけて食べる<br><br><br><strong>▼ささきり飯</strong><br>キーマっぽいカレーで節約したい　<a href="https://www.nicovideo.jp/watch/sm40220039" class="watch">sm40220039</a><br>めっっっっちゃデカイ一枚から揚げを作ろう！！！　<a href="https://www.nicovideo.jp/watch/sm40622026" class="watch">sm40622026</a><br>蒲焼きさん太郎丼　<a href="https://www.nicovideo.jp/watch/sm40825928" class="watch">sm40825928</a><br>Theスパイス麻婆カレー　<a href="https://www.nicovideo.jp/watch/sm40886653" class="watch">sm40886653</a><br>鰯魚飯　<a href="https://www.nicovideo.jp/watch/sm40959212" class="watch">sm40959212</a><br><br><br>編集→　YMM4、CeVIO さとうささら、すずきつづみ、東北きりたん<br>CoeFont <a href="https://coefont.studio/" target="_blank" rel="noopener nofollow">https://coefont.studio/</a>　voicevox:ずんだもん、春日部つむぎ<br>音楽：OtoLogic、、効果音ラボ、youtubeオーディオ、甘茶の音楽工房、necobeam<br>立ち絵：Noname　さん　と 新島秋一　さん<br>ます。