【動画概要】<br>実体験を元に動画を製作しています。<br>今回の動画は自炊嫌いのわたしの食生活についてです。<br><br>健康問題とも絡みあって「自炊は正義」「自炊しない人はダメ」って言われることもありますが、わたしは全然そう思いません。<br><br>NOT自炊でも健康になれる！<br>そんな動画内容になっています。<br><br>もちろん食事だけでなく睡眠と運動も必要です。<br><br><br>【関連資料】<br>・社会人一人暮らしの自炊率や頻度は？若者は自炊離れ？（Trairy調査）<br><a href="https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000016.000070676.html" target="_blank" rel="noopener nofollow">https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000016.000070676.html</a><br><a href="https://trairy.jp/media/archives/1872" target="_blank" rel="noopener nofollow">https://trairy.jp/media/archives/1872</a><br><a href="https://trairy.jp/" target="_blank" rel="noopener nofollow">https://trairy.jp/</a> <br><br>・家庭の食費は毎月いくら？食費を節約する為に日頃から心がけていること第1位は？<br><a href="https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000036.000096733.html" target="_blank" rel="noopener nofollow">https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000036.000096733.html</a><br><br>・平成30年国民健康・栄養調査報告（厚生労働省）<br><a href="https://www.mhlw.go.jp/content/001066884.pdf" target="_blank" rel="noopener nofollow">https://www.mhlw.go.jp/content/001066884.pdf</a><br><br>・What Makes You Click? An Empirical Analysis of Online Dating（オンラインデートの実証分析）<br><a href="https://www.researchgate.net/publication/24121874_What_Makes_You_Click_An_Empirical_Analysis_of_Online_Dating" target="_blank" rel="noopener nofollow">https://www.researchgate.net/publication/24121874_What_Makes_You_Click_An_Empirical_Analysis_of_Online_Dating</a><br><br>【前回への動画への広告者様】<br>いいね、コメント、広告ホントにありがとうございます！<br>sooh さん<br>たわし さん <br>ちくわ さん<br>エンリケ後悔王子 さん<br>あめすP さん<br>愛鯉家チャンネル さん<br>dbada さん<br>テラヤンマ さん<br>エンリケ後悔王子 さん<br>美守 さん<br>おしゃれ泥棒 さん<br>おくーン さん<br>niconico寺 さん<br>gotoh さん<br>ume さん<br>Myzr さん<br>ゲスト さん<br>amca さん<br>たっきぃ さん<br>物憂げな一人芝居 さん<br>優待守銭奴 さん<br>エイキ さん<br>nananana さん<br>このみ(兄) さん<br>暮森ヒロト さん<br>