くるぎー様主催の車載主ダイエット祭の参加表明となります。

ご意見・ご批判どんとこい！

投稿主の行いは要ダイエットって方にとっては
「マジ何言ってんだこいつ？」とか「頭おかしいだろこれｗ」
と思うかもしれません。18年前の投稿主も絶対そっち側でしたｗ
だが実際やってみれば、実はそんなに難しいものでもないです。
まあ効率的なダイエット法とも思ってないんですけどねｗ
痩せるという目的とその実践手段は人それぞれだと思いますが
愚直にビリブーを続けた投稿主が20年近く太らず、肉体年齢や
基礎体力にあって20代前半の平均値を超える域に未だあるのも事実です。

投稿主は特に小学校入学以前の小さい子どもの頃、
歯磨きしたり風呂入ったりという日々の習慣が億劫だと思うことが往々にしてありました。
しかし気付けばそれらは「やるのが普通でやらないほうがおかしい」に変わってました。
この習慣化のロジックは動機や理由付けは様々あれど、実践方法としては

『いちいち面倒とか行動の意味などを考えず、とにかく続けること』

の繰り返しによって身に付くもので、考えとしてはシンプルです。
ダイエットと称して行う行動も上記の実践によって習慣化したのが投稿主で
習慣化した結果、ダイエットがダイエットでは無くなった。もはや継続にあって
苦痛と言うべきものでもなくなっていたというのが続けた結果の所見です。

くるぎー様　車載主ダイエット祭告知　sm42350138


既読スルーがデフォの滅多にアクションがない投稿主のTwitter
https://twitter.com/Tanaka_Ken003
(@Tanaka_Ken003) / Twitter

マイリスト　mylist/65335421

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