初めまして。
今までボイロキッチンが好きな一視聴者でしたが、
「超ボイロキッチン投稿祭」をきっかけに初投稿です！

私は過度なダイエットで心身ともに体調を崩しました。
そこから「健康」について改めて考えるようになり、紆余曲折もありながら 様々な知見を得ました。
その経験が少しでもお役に立てば と思い動画作成致しました。

様々な情報が飛び交う昨今ではありますが、皆様お一人お一人に合った「健康」を見つけて、健やかな日々を送れるよう、お祈り申し上げます！

というか、動画作成って大変ですね...。これを週何本も投稿されている方はすごいです...。


※たんぱく質の過剰摂取は腎臓や肝臓への負担が大きくなるので、今回作った分を一気に食べることはお控えください。

【使用させていただきました】
画像：ずんだもん (坂本アヒル様)　いらすとや様
音声：VOICEVOX ずんだもん
音源：DOVA-SYNDROME