<span style="color: #ff0000; font-size: 24px;">肉とニンニクは最強の組み合わせ</span><br><br>久しぶりのイタコ姉様動画です<br><br>今回はシンプルチキンニンニクステーキ<br>肉とニンニク合わせればうまいに決まっているよなぁ<br><br>動画中の呼称<br><strong><s>チキンガーリックステーキかガーリックチキンステーキかどっちかにしろ</s></strong><br><br><span style="color: #00ff00; font-size: 16px;">材料</span><br>・鶏腿肉 1枚(300g)<br>・にんにく　　　大量<br>・塩こしょう　　目分量<br>・薄力粉　　　　それなり<br>・オリーブ油　　必要なだけ<br><br>・料理酒　　　　大さじ1<br>・みりん　　　　大さじ1<br>・醤油　　　 　 大さじ1<br>・バター　　　　10g<br><br><br><br>前の肉厚⇛<a href="https://www.nicovideo.jp/watch/sm42580737" class="watch">sm42580737</a><br>前のきりたん⇛<a href="https://www.nicovideo.jp/watch/sm44645966" class="watch">sm44645966</a><br>次肉厚⇛<br>キッチン最初⇛<a href="https://www.nicovideo.jp/watch/sm38631187" class="watch">sm38631187</a><br><br>つべ版⇛<a href="https://youtu.be/9f2tKMiRAiU" target="_blank" rel="noopener nofollow">https://youtu.be/9f2tKMiRAiU</a><br><br><br>---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------<br /><span style="color: #0000ff;">素材参考</span><br>効果音ラボ<br>効果音辞典<br>OtoLogic<br>On-Jin ～音人～<br>甘茶の音楽工房<br>イラストレイン<br>ニコニコモンズ<br>いらすとや<br>イラストAC<br>ポケットサウンド <a href="https://pocket-se.info/" target="_blank" rel="noopener nofollow">https://pocket-se.info/</a><br>VSQ plus+<br>ちょい音<br>無料効果音で遊ぼう！<br>フリー音楽素材 H/MIX GALLERY<br>フリー素材ドットコム <a href="https://free-materials.com" target="_blank" rel="noopener nofollow">https://free-materials.com</a><br>フリー素材ぱくたそ（www.pakutaso.com）<br>HURT RECORD<br>七三ゆきのアトリエ <a href="https://nanamiyuki.com/" target="_blank" rel="noopener nofollow">https://nanamiyuki.com/</a><br>BGMer 　<a href="https://bgmer.net" target="_blank" rel="noopener nofollow">https://bgmer.net</a><br>Pixtabay<br>グラネタ<br>©dak<br>DOVA-SYNDROME<br><br><span style="color: #ff00ff;">連絡先</span><br>Twitter⇨<a href="https://twitter.com/Chikuwa_moti" target="_blank" rel="noopener nofollow">https://twitter.com/Chikuwa_moti</a><br><br><span style="color: #ff9900;">シリーズ一覧</span><br>きりたんのEscape From Tarkov⇛<a href="https://www.nicovideo.jp/series/165016" target="_blank" rel="noopener">series/165016</a><br>ゆかりさんの7 Days to Die α18(完結)⇛<a href="https://www.nicovideo.jp/series/68188" target="_blank" rel="noopener">series/68188</a><br>ゆかりさんの7 Days to Die α20⇛<a href="https://www.nicovideo.jp/series/288801" target="_blank" rel="noopener">series/288801</a><br>きりたんのSplatoonシリーズ⇛<a href="https://www.nicovideo.jp/series/23845" target="_blank" rel="noopener">series/23845</a><br>ついなちゃんのSplatoon2⇛<a href="https://www.nicovideo.jp/series/124967" target="_blank" rel="noopener">series/124967</a><br>Splatoon外伝シリーズ⇛<a href="https://www.nicovideo.jp/series/216283" target="_blank" rel="noopener">series/216283</a><br>きりたんのbeatmaniaIIDX⇛<a href="https://www.nicovideo.jp/series/94993" target="_blank" rel="noopener">series/94993</a><br>ゆかりさんのCall of Duty:Bocw⇛<a href="https://www.nicovideo.jp/series/179922" target="_blank" rel="noopener">series/179922</a><br>ウナついなのKenshi⇛<a href="https://www.nicovideo.jp/series/191080" target="_blank" rel="noopener">series/191080</a><br>VOICEROID劇場シリーズ⇛<a href="https://www.nicovideo.jp/series/59055" target="_blank" rel="noopener">series/59055</a><br>ずんイタのボイロキッチン⇛<a href="https://www.nicovideo.jp/series/218629" target="_blank" rel="noopener">series/218629</a><br>単発シリーズ⇛<a href="https://www.nicovideo.jp/series/229724" target="_blank" rel="noopener">series/229724</a>