解析 【第五回10秒動画祭】忙しい人のための認知シャッフノレ睡眠法【ユビキリヤ】
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【第五回10秒動画祭】忙しい人のための認知シャッフノレ睡眠法【ユビキリヤ】
投稿日時
2025/05/02 21:01
バージョン
ニコニコ(Re:turn)
投稿者
シナガワ
リアルタイムデータ
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178
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タグ
第五回10秒動画祭
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ユビキリヤ
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説明文
認知シャッフノレ睡眠法 をざっくり説明すると…
一定間隔で読み上げられる単語を頭の中で思い描くことを繰り返す、という入眠法の一種です。
(このような動画です→
sm43967623
)
忙しい人のために、10秒に詰め込んでみました。
ループ再生しましょう。
意味不明な認知シャッフノレ動画になります。
単発動画シリーズ:
series/481771
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