毎日暑くて冷房の部屋の中<br>首にはネッククーラー<br><br>こうなると体温調節ができず、体を冷やし過ぎてしまうことも<br>そういう時は夏でも暖かいもので体を整えましょう！<br>ということで「枝豆つくねの生姜あん」<br><br>夏でもさっぱり食べられる、優しい味付け。<br>それに冷えても美味しいのも嬉しいところ<br><br>簡単調理で、お好みのアレンジをお楽しみくださいね。<br><br>■材料<br>・鶏ひき肉　　３００ｇ<br>・長ねぎ　　　１／２本<br>・枝豆　　　　約３０ｇ<br>・大葉　　　　　　３枚<br>・生姜　　　　１／２かけ<br>・マヨネーズ　大さじ２<br>・ごま油　　　適量<br>・酒　　　　　適量<br><br>・水　　　　　１００ｍＬ<br>　※出てきた肉汁の量で減らしてください<br>・生姜　　　　１／２かけ<br>・しょうゆ　　大さじ１<br>・みりん　　　大さじ１<br>・片栗粉　　　小さじ１<br><br><br>■所要時間<br>調理時間：２０分<br><br><br>ーーーーーーーーーーーーーーーー<br>音声：AI VOICE2紲星あかり<br>立ち絵：星華彩二魔さん<br>音源：DOVA-SYNDROME<br>イラスト：いらすとや<br>機材：Canon EOS R10<br>編集ソフト：Final Cut Pro<br>ーーーーーーーーーーーーーーーー<br><br>youtube：<a href="https://youtu.be/MpmK93gMQUc" target="_blank" rel="noopener nofollow">https://youtu.be/MpmK93gMQUc</a><br>X(旧：twitter)：@lycaon_kitchen<br><br>りおんの和風喫茶：<a href="https://www.nicovideo.jp/series/77190" target="_blank" rel="noopener">series/77190</a><br>おつかれごはん：<a href="https://www.nicovideo.jp/series/155690" target="_blank" rel="noopener">series/155690</a><br>手作り和菓子でちょっとひとやすみしませんか？：<a href="https://www.nicovideo.jp/series/155691" target="_blank" rel="noopener">series/155691</a>