気が付けば１１月、一気に寒くなっちゃいましたね。<br>先日、バドミントンをやっていたら左のお腹とアバラの間辺りが吊ってしまったんですが、<br>こんな場所が吊ることもあるんですね。なんだか、とても痛いです。<br>しかも伸ばすことも縮めることもできなくて一苦労・・・。<br>あぁ、年は取りたくないものですねぇ。とほほ<br>あと、尿検査の再検査指示も来てました。がっくし。<br>皆は気を付けてね。<br><br>前回のツーリング：<a href="https://www.nicovideo.jp/watch/sm45547575" class="watch">sm45547575</a><br>次回のツーリング：未定<br><br>私の残念な過去動画　⇒　<a href="https://www.nicovideo.jp/mylist/25259457" target="_blank" rel="noopener">mylist/25259457</a><br><br>動　画：GOPRO6<br>静止画：iPhone11<br>編　集：PowerDirector 19,AviUtl,ゆっくりMovieMaker3<br>