◆日本人が知るべき、塩は本当に悪いのか？ ～ 塩を減らすと寿命が縮む？50年隠されてきた“減塩神話”の真実

「減塩＝危険？」
「塩不足の真実」
「塩が足りない日本人」

あらすじ
「塩は体に悪い」と教えられてきた日本。しかし最新の医師レポートでは、塩を減らしすぎるほど死亡率が上がるという、常識を覆すデータが明らかになっている。入院患者の5人に1人が陥る“低ナトリウム血症”は、疲労やめまい、集中力低下、性機能障害など多くの不調と深く関係していた。さらに、病院では推奨量の10倍のナトリウムを投与しても血圧はほぼ変わらず、長年の「減塩＝健康」という前提が揺らぎ始めている。本編では、これまで語られなかった塩と健康の核心に迫る。

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気になったニュース 2025/11/14

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