この動画を見るときにやってほしい10のことがあります。できればやってほしいです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　①目をつぶって深呼吸3回　②首を回す（何回でもＯＫ）③周りの音を限りなく消す ④息をたくさん吸う　⑤まだ吸う ⑥まだ吸う ⑦動画を再生させる　⑧動画が終わる　 ⑨息を吐く　⑩もう一度息を吐く 終わり　　　　　　　　　　　　　　　　　他にも自然の音や癒される音をＵＰする予定です。