ダイエット検定2級（生活アドバイザー）を取得したストイックマン・寺島惇太さんが各地をお散歩しながら収録していく散策型バラエティラジオ番組です。
お散歩だけでなくヘルシー料理を極めるため、参考になるような美味しいお店を探したり、食材を調達したり、皆さんのダイエット相談をしたり謎かけをしていきます。

番組へのメールはこちら：
「zun3po☆s-mfs.jp」（※☆は@に置き換え）
※こちらのメールフォームからもメールが送れます
http://www.pgmail.jp/zun3po/

＜X番組公式アカウント＞ https://twitter.com/zun3po
＜チャンネル共通アカウント＞ https://twitter.com/voicegarage_ch
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【出演】寺島惇太
【放送回】#181おまけ（収録放送・映像付き）
【放送日】2026年6月17日
【視聴期限】2026年7月25日23時59分
【番組ハッシュタグ】#ずん散歩